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魄,古指依附於形體而存在的精神。魄門,那指的也就是精神之門了。人的精神之門,它究竟在哪裏呢?
說到精神,你一定會想到大腦、心臟這些地方,是的,人的精神活動一定是和這些器官有密切關連的。但我們現在說的是人的“精神之門”,請注意這一個“門”字,它也就是反映着人的精神、可用來觀察人的精神狀況的這麼個地方。
您也許萬萬想不到的是,這個地方,它不在您的頭部,也不在您的胸腹部,而是在您的臀部被叫做肛門的這麼個地方。古時候,肛門就被稱做魄門。《黃帝內經》上就曾有“魄門亦爲五臟使”的說法。
因爲人的五臟六腑,其功能活動皆可受人的精神活動的影響,中醫一向就有情志致病的學說,如果人的情志失衡,即可直接導致人的臟腑的功能紊亂,情志失衡的時間長了,就會使人出現五髒的病變。而古人認爲,最能反映這種病變的則是人之“肛門”。臨牀上我們也發現,大凡腦力工作者,都比較容患胃腸方面的病變,這也從一個側面間接地證實了人的精神活動和胃腸功能活動密切有關。當然,也有人認爲古人這裏說的魄門的魄,其實就是糟粕的粕。但我更願意將其理解爲魂魄的魄。有關肛門的疾病,可以說統統都和人的情志活動失常有關,最常見的就是長期過度的精神緊張,還有就是長期睡眠失調導致的神志不安,這兩種情況都會導致肛腸疾病,如痔瘡和便秘。
反過來,這一理論同時也爲我們指出了一個治療情志病的法門,那就是通過經絡外治法來調整肛門的氣血虛實,即可達到調整人體精神失衡的目的。說實在話,無論中醫還是西醫,對待人體精神情志方面的疾病,可以說都是感到比較棘手的。
最常見的肛門疾病,不外就是便秘和痔瘡,還有就是長期腹瀉導致的脫肛、肛門紅腫和肛裂。
這裏,竹霞教給您一個小竅門!對待這些個肛門上的疾病,您不必急,也不要煩,除了平時調節好自己的情緒,注意睡眠和休息,您也可以採取刮拭肛門的方法來進行治療。
治療之前,您需要先準備一把較小的陶瓷或是不鏽鋼做的湯匙,還有就是準備一種潤滑劑。潤滑劑可根據自己的病況酌情選用,比如肛門有紅腫肛裂等炎症的,可選用一些含消炎成分的眼膏,注意選用油性基質的;如果是痔瘡,可選用痔瘡膏:如果是脫肛,用鮮榨的生菜籽油或者桐油就可以。
這些準備好了之後,您先採用蹲下的體位,然後將這些潤滑劑均勻地塗抹在您的肛門口及其四周,就可以拿一光滑的湯匙,在自己的肛門口及其四周來回地進行刮拭了。
注意不能只是朝一個方向來回地刮拭,要多個方位地刮拭,並記住剛開始的時候會有些疼痛,所以力量不要過大,慢慢地再加大力度,以自己能夠承受的力爲準。如果疼痛感強烈的,就用厚一點的陶瓷湯匙,如果疼痛感不那麼強烈的,可用薄一點的不鏽鋼湯匙。不過,刮拭的速度則要因人而異地選擇是加快或者是均衡或者是減慢,如果肛門口有淤血者一般宜快一點刮,對於脫肛的就要慢一點。一句話,虛者宜慢且久刮,實者宜快且短刮。何者爲虛?正氣奪爲虛。何者爲實?正氣尚存爲實。
一般而言,在刮拭的痛癢感慢慢消失的時候,即可結束當次治療。當您這樣堅持每天刮拭一次或者兩次,在七天半個月過後,您的肛門上的病症即會有明顯的好轉,如果您能長期這樣,堅持每天一次的刮拭,就會有明顯的治療作用,以及同時達到調整精神情志的目的,當然,您還是得要有健康的睡眠。只有睡眠好,才能令您的五臟安,五臟安,也即魄門安!
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